信用卡还不上可采取下列办法：1.采用分期或最低还款；2.采用银行提供的延时容差服务；3.可以更改账单日来延期还款；4.主动和银行说明情况进行协商。
法律依据
《商业银行信用卡业务监督管理办法》第三条，商业银行经营信用卡业务，应当依法保护客户合法权益和相关信息安全。未经客户授权，不得将相关信息用于本行信用卡业务以外的其他用途。
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