18岁小孩能吃汤臣倍健液体钙软胶囊吗

众所周知，钙是组成人体的重要元素，人体中钙的含量占总体重的2%，其中99%的钙是用来强健骨骼和牙齿。血液中的钙称为血钙，维持正常的血钙浓度，对于人体代谢，细胞功能、神经系统运作，蛋白激素合成等起到至关重要的作用。为了更好的吸收和补充钙，越来越多的人选择服用汤臣倍健液体钙软胶囊，那么，18岁小孩能吃汤臣倍健液体钙软胶囊吗？

汤臣倍健液体钙软胶囊，每粒含钙250mg、维生素D1.6μg，钙与维生素D的科学组合，是采用无污染海洋天然珠贝精制而成的液体钙，并添加了维生素D3提高钙的生物吸收利用活性生产而成的保健食品，有效促进了钙质在肠胃中的迅速吸收，并可减少骨钙的流失，令补钙效果更理想。

汤臣倍健液体钙软胶囊适宜人群为：1、需要补钙的人群。2、进入更年期的中老年人。3、情绪容易紧张、暴躁、易失眠者。4、不喜欢食用牛奶及奶制品者。5、长期室内工作者。6、预防骨质疏松，骨软化，佝偻病，肌肉抽搐，痉挛的人士。

由上面的陈述内容可以知道，18岁的小孩已经是成人了，可以服用汤臣倍健液体钙软胶囊来补钙。但是需要注意的是，汤臣倍健液体钙软胶囊不能代替药物;不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。